Получай леща! Как приготовить леща в духовке?

Рыбу в фольге готовить очень просто. Подавать можно только в горячем виде. Несложный рецепт леща в фольге может стать Вашим коронным блюдом на любой праздник. Все текстовые и графические материалы, размещенные на сайте, являются собственностью редакции.

  • Календарь клева рыбы по краснодарскому краю
  • Прогноз клева плотвы в бондюге
  • Женская рыбалка с чего начать
  • Море лодочная база
  • Копирование их допускается только при использовании активной ссылки на этот сайт. Мы в Вконтакте Мы в Одноклассниках. Хочешь быть худой и красивой? Если хотите накормить семью или гостей, сэкономить время и силы, тогда запеките леща в духовке с картофелем. Рецепт приготовления простой, с ним справятся даже начинающие кулинары. Вкус блюда не оставит равнодушными никого. Рыбу почистите и хорошо промойте, нарежьте, посолите и обваляйте в муке.

    Как приготовить леща в духовке вкусно

    Картофель помойте и очистите, нарежьте кубиками. Противень смажьте подсолнечным маслом, выкладывайте сначала леща, затем поверх кубики картофеля. Поставьте противень с ингредиентами и оставьте запекаться 25 минут. Через 25 минут вытащите рыбу, полейте сверху сметаной и верните снова в духовку на 15 минут.

    готовим леща в духовке видео

    Например, можно купить живого леща и приготовить его у себя дома. Хотя лещ — весьма костистая рыба, его мясо обладает замечательным вкусом. Лучше всего этот продукт запекать в духовке или же тушить с приправами и овощами. Мясо этого продукта, запеченное в духовке, сохраняет все свои полезные свойства. Лещ, запеченный в духовке с помидорами. Рыбу выпотрошить, очистить от чешуи, промыть и просушить, после натереть солью и перцем. На форму для запекания постелить фольгу, смазать ее растительным маслом, сверху положить часть помидоров и петрушки, поверх поместить подготовленную тушку, а затем снова оставшиеся помидоры с зеленью.

    Простые рецепты вкусных блюд из леща

    Лещ, запеченный в духовке, на скорую руку. Леща выпотрошить, очистить, вымыть, если внутри есть икра, то вынуть ее и отложить в сторонку, жабры также необходимо удалить. Затем на тушке нужно сделать надрезы на хвосте и хребте через 5 мм. После тушку нужно натереть солью и перцем снаружи и внутри , если была икра — ее тоже нужно посолить и вновь положить внутрь тушки. Внутрь леща также нужно положить лук, предварительно нашинкованный кольцами, укроп и петрушку.

    готовим леща в духовке видео

    Края тушки соединить при помощи деревянных зубочисток и выложить на лист для запекания, предварительно смазанный растительным маслом. По истечении этого времени, блюдо можно перекладывать в тарелку и подавать к столу, но для начала нужно будет вытащить икру, лук и зелень. Последнюю можно выбросить, а вот икру можно подать к столу вместе с луком. Лещ, запеченный в духовке кусочками. Тушку промыть, сделать разрез по хребту вдоль и нарезать ее некрупными кусочками.

    готовим леща в духовке видео

    Его мясо нежное и вкусное, богато белком, который легко усваивается, а также содержит важные витамины и микроэлементы. Запеченный лещ низкокалорийный продукт, поэтому его смело можно готовить, если соблюдаете диету. Подробную калорийность приведу в таблице. Самый простой рецепт приготовления леща в духовке — запекание в фольге целиком вместе с чешуей. У этого способа множества плюсов:. Блюдо больше подходит для повседневного питания, но может быть подано и гостям. При таком способе приготовления в мясе сохраняется сочность и неповторимый аромат. Заслуженный артист Украины Олег Григорьев. Сделать стартовой Добавить в избранное. Поиск в разделе Видео пример: E-mail Пароль Забыли пароль?